کتاب من خوبم تو خوبی از تامس هریس
کتاب من خوبم تو خوبی نوشته تامس هریس اثری تاثیرگذار در حوزه خودشناسی است که تلاش دارد نگاه انسان را نسبت به خود و دیگران تغییر دهد نویسنده بر پایه تحلیل رفتار متقابل توضیح می‌دهد که شخصیت انسان از سه حالت تشکیل شده و هر یک از این حالتها می‌تواند روابط را تقویت یا تخریب کند خواننده با مطالعه کتاب درمی‌یابد که بسیاری از تعارضاتها از الگوهای ناهشیار ناشی می‌شود و با آگاهی از آنها می‌توان مسیر جدیدی ساخت در این اثر تاکید می‌شود که فرد می‌تواند احساس ارزشمندی را در خود تقویت کند و رابطه‌ای سالم تر با جهان بسازد زبان کتاب ساده و قابل فهم است و مثالهای آن به درک بهتر مفاهیم کمک می‌کند پیام اصلی کتاب این است که هر فرد توانایی رسیدن به نگاه مثبت نسبت به خود و دیگران را دارد
دیدگاهتان را بنویسید