کتاب آن یک چیز از گری کلر
کتاب آن یک چیز به ما نشان میدهد که زندگی هدفمند یک مسیر است نه یک مقصد گری کلر باور دارد که موفقیت های بزرگ نتیجه انضباط آهنین و ذاتی نیستند بلکه نتیجه ایجاد عادت های درست هستند ما فقط به اندازه ای به انضباط نیاز داریم که بتوانیم یک عادت جدید و مفید را در خود ایجاد کنیم و وقتی آن عادت شکل گرفت دیگر نیازی به تلاش طاقت فرسا برای حفظ آن نداریم تحقیقات نشان میدهد که شکل گیری یک عادت جدید به طور متوسط شصت و شش روز زمان میبرد بنابراین اگر ما بتوانیم فقط برای حدود دو ماه روی انجام مداوم آن یک چیز مهم پافشاری کنیم آن کار تبدیل به بخشی از طبیعت ما میشود و مسیر موفقیت هموار میگردد این نگاه باعث میشود مسیر سخت تغییر رفتار برای ما بسیار منطقی تر و قابل دسترس تر به نظر برسد
دیدگاهتان را بنویسید